兴奋剂正式入刑！这份食品禁用清单外，体育生考学还能吃什么呢？
最高人民法院在11月18日发布了《关于审理走私、非法经营、非法使用兴奋剂刑事案件适用法律若干问题的解释》，其中明确规定了涉兴奋剂犯罪的定罪量刑法律适用问题，将自2020年1月1日起施行。在《解释》中，明确了在普通高等学校招生、公务员录用等法律规定的国家考试涉及的体育、体能测试等体育运动中非法使用兴奋剂的定罪处罚。
而在《2020年的普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法》中也规定，体育专项考试将进行兴奋剂检查，兴奋剂违规或拒绝检测的考生，将取消录取资格。
兴奋剂离你有多远？
前段时间，一张据传是体育总局内部的运动员外出就餐禁忌食品宣传海报在网络上热传，包括体操名将冯哲、短跑名将张培萌、速滑世界冠军张虹在内的多名运动员转发此图，并感叹运动员不容易。其实运动员为了防止误服兴奋剂，远不止在外就餐不吃图中禁止食用的食品那么简单。
在曝光的这张运动员禁用食品的图片中，罗列的禁用食品包括丁香（香料）、甘草、莲子、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、卤菜、动物内脏、烧烤、炒货、猪牛羊肉（饭店内的）等。这其中的肉类很多都是担心含有瘦肉精，而丁香（香料）、甘草、莲子等药食两用食物，也会含有某些兴奋剂成分。还有火锅，有些不良商家，为了让顾客吃了火锅后不拉肚子不难受，会在底料中添加止疼药、氟哌酸等东西，而这些东西其中就具有兴奋剂成分。
这些清单并非是说运动员都不能吃，而是不能在外边随意食用，因为食品的来源不明，所以很容易出现安全问题，一次误食很可能葬送一名好运动员一个奥运周期的努力，甚至都有可能毁了他们的职业生涯。
要知道兴奋剂是一个非常可怕的东西！从最早的中枢神经刺激药物安非他命，到人工合成类固醇，再到近年来新出现的基因药物，兴奋剂随着科技的进步而不断更新迭代。田径、游泳、自行车、举重等运动项目一直都是兴奋剂泛滥的重灾区。
以下这张图显示了最主要的六种兴奋剂，和它们被使用的运动领域：
兴奋剂检测的相关标准是什么？
世界反兴奋剂机构禁用清单每年都会更新，这是运动员和队医们的重要参照标准。
《2019年禁用清单国际标准》
《2019年营养品检测信息汇总》
《2019年营养品检测信息汇总》里的营养品是运动员们可以放心食用的。
运动员要慎用哪些食品和药品？
运动员该怎样避免误服兴奋剂？
来源-综合自虎嗅网、新华体育、国家体育总局官网、中国反兴奋剂中心、新闻晨报